COMMENT S’ENTRAINER L’HIVER

L’hiver arrive, et vous ne savez pas comment vous entrainez au mieux pour vous préparez a la saison qui arrive a grand pas ? Pas de problème, Jean Luc Lemire, ancien athlète a record vous explique les meilleurs astuces et a en croire son palmarès, ca fonctionne !

 

Le site de Jena Luc est disponible ICI !

Auteur de l’article : Yann Duriez

Je m'appelle Yann, j'ai 16 ans, je vis actuellement du coté de Lens dans les Hauts-De-France. Je suis passionné par le domaine de l'audiovisuel, une passion qui a grandi avec moi et qui je l'espère deviendra mon métier.

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